비타민 결핍으로 나타난 손톱 세로줄 증상 개선기 직접 겪고 바꿔본 생활 습관 이야기

비타민 결핍으로 나타난 손톱 세로줄 증상 개선기라는 말을 처음 제 일처럼 붙잡고 검색했던 시기가 있었습니다. 어느 날 손을 씻고 나서 무심코 손톱을 봤는데, 예전에는 크게 눈에 띄지 않던 세로줄이 유독 선명하게 보이더라고요. 처음에는 단순히 건조해서 그런가 보다 하고 넘겼는데, 시간이 지나도 줄이 옅어지지 않고 손톱 표면이 전보다 거칠게 느껴졌습니다. 괜히 피곤해 보이는 손끝이 신경 쓰였고, … 더 읽기